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补充各种维生素必看的一篇文章

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发表于 2019-9-24 14:50:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
尿毒症患者在康复过程中因为由于会因为食物的控制和不能自身合成维生素,所以会引起身体内维生素的缺乏,那么如何补充足够的维生素,以防止身体出现其他的一些状况呢?

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1、维生素C

尿毒症患者每天需要补充60mg的维生素c。如果大剂量补充的话,可能会升高血液和软组织里面的草酸盐含量,从而诱发高草酸盐血症,另外患者身体中的维生素c含量高,即使少量补充也会引起中毒,所以不需要额外补充。

2、维生素E和维生素D

患者保持低蛋白饮食也能够获取足够的维生素e,而且不会因为血液透析而丢失,但是要合理的补充,这样能达到抗氧化的功效,帮助抵抗自由基。随着肾脏功能的下降,合成维生素d的能力也会降低,容易出现肾性骨病和高磷血症等。早期应该合理的补充维生素d,及时纠正钙磷代谢紊乱的问题。那么缺维生素d吃什么?像平时晒太阳就可以补充了,另外一些动物内脏、海鲜、鱼类等等都是能补充到的。

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3、维生素b1和维生素b2

患者在透析的过程中容易引起维生素b1缺乏,每天需要从食物里面获取0.5~1.5mg的维生素b1。患者在透析过程中以及低蛋白饮食,会引起维生素b2少量缺乏,部分患者可以从食物里面来补充,每天至少要保证1.2~2mg的维生素b2。当患者身体中缺乏维生素b6时会引起氨基酸代谢发生紊乱,加重其症状,比如免疫力下降,容易发生感染,周围神经发生病变及贫血等,必须要额外的补充,每天至少要补充10~50mg。

4、维生素k和维生素b12

当尿毒症患者身体缺乏维生素k时,会增加骨钙和尿钙的排出,从而诱发骨性肾病。不需要额外的补充维生素k,但是正在接受抗生素治疗的患者,必须定期监测凝血酶原的时间,在医生的指导下合理的补充。一般尿毒症患者身体会缺乏维生素b12,每天的摄入量不能低于1毫克。患者身体里面会滞留大量的毒素,加上限制饮食以及透析会导致叶酸的缺乏,所以每天需要补充5~10mg的叶酸。
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尿毒症患者在日常生活中要注意饮食上的调理,严格限制盐的摄入量,合理的为身体补充维生素,多吃绿叶蔬菜和水果。


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